Tokrat poglejmo sladki koren (Glycyrrhiza glabra), ki je znan kot zdravilo in hrana več kot tisoč let po celem planetu.
Dioscorides ga je priporočal za zdravljenje gorečega želodca (gastritis), pri bolečinah v grlu, pri težavah ledvic in jeter. Sv. Hildegarda pravi, da sladki koren daje čist glas in umiri um, pomiri želodec in prebavo. Koristen je za nervozne, ker pomiri bes v umu. Paracelsus ga je predpisoval za lajšanje suhega kašlja in pri dihalnih težavah.
V tradicionalni kitajski medicini (TKM) je sladki koren prisoten v številnih mešanih pri prehladu in gripi. Tudi zaradi tega, ker zmanjšuje strupenost drugih rastlin.
Najdemo ga tudi v drugih mešanicah, ker ima sladki koren posebno lastnost, da okrepi delovanje drugih rastlin in omogoči, da dosežejo želeni cilj. Zato je tudi v Hildegardini mešanici Planinski štrbec oziroma hruškov med, ki se uporablja pri razstrupljanju, črevesnih težavah… Na podoben način se pri Hildegardi uporablja bertramka, ki naj bi bila prisotna skoraj v vsaki jedi. Zato, ker poveča absorpcijo hranil, vitaminov, mineralov (anemija). Ima seveda še mnoge druge moči.
Poleg tega v TKM velja, da krepi želodec in energijo vranice, ustavi drisko, odpravi suhost v grlu, suh kašelj, pomirja astmo in krčevit kašelj. Uporablja se tudi pri raznih zastrupitvah (svinec, pesticidi, herbicidi, druge kemične spojine).
Sodobne raziskave so pokazale še druge lastnosti sladkega korena.
Je adaptogen, antibiotik, širokospekterni antiviralik. Kitajske raziskave so pokazale, da deluje na naslednje viruse: gripa tip A, SARS, koronaviruse, Herpes simpleks, HIV, hepatitis A, B, C, Epstein-Barr virus in seveda številne viruse, ki povzročajo sezonske viroze.
Sladki koren je tonik za nadledvični žlezi, ščiti jetra, tudi danes je uporaben tako, kot so ga priporočali vsi starodavni (že našteto v članku). Uporablja se pri razjedah na prebavilih, zdravi vse sluznice in jih zaščiti, sprošča krče.
Ne smemo pozabiti še eno lastnost sladkega korena, da uravnava delovanje imunskega sistema in kot je že bilo zapisano, pomaga pri razstrupljanju organizma, zelo je učinkovit pri depresiji. Pri resnem obolenju je dnevna doza od 2 do 10 g korenine sladkega korena v prahu.
Nujno pa je vedeti, da sladki koren lahko zviša krvni tlak, zato ljudje nagnjeni k tej težavi, sladki koren lahko uživajo le 4 do 6 tednov oz. še manj, če bi se tlak zelo dvignil in morajo tlak redno kontrolirati. Sladki koren se ne uporablja pri nizkih vrednostih kalija v krvi, v nosečnosti, pri uporabi steroidov, nizkem nivoju testosterona in pri jemanju srčnih glikozidov. (del zapisa je povzetek iz knjige Starodavna umetnost zdravljenja, Plantan, Plantan, 2016).
Sladki koren v prahu, 45 g – dobite tu.
Sladki koren v prahu, 45 g in bertramko v prahu, 100 g – po akcijski ceni (28,80 EUR namesto 30,45 EUR) dobite tu.
Sladki koren v prahu, 45 g, bertramko v prahu, 100 g in hruškov med v prahu, 70 g- po akcijski ceni (44,06 EUR namesto 48,90 EUR) dobite tu.
